Perinatal Mental Health Coalition of Santa Cruz County
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Bienestar Pos Parto: Cuidandonos en respuesta al COVID19

​Por Maggie Muir, LMFT y Genine Leighton LMFT

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1 de cada 7 mujeres sufren de depresión posparto.
Apoyo después de Parto Internacional
  • ¿Te sientes triste o deprimida?
  • ¿Te sientes más irritable o enojada con los que te rodean?
  • ¿Tienes dificultad de apego con tu bebé?
  • ¿Te sientes con ansiedad o pánico?
  • ¿Tienes dificultad para comer o dormir?
  • ¿Tienes pensamientos que te perturban y no logras quitartelos de la mente?
  • ¿Te sientes como si estuvieras "fuera de control" o "volviéndote loca"?
  • ¿Te sientes como si nunca deberías haber sido una madre?
  • ¿Te preocupa que puedas hacerle daño a tu bebé o a ti misma?
Cualquiera de estos síntomas, y otros, podrían indicar algún tipo de trastorno perinatal o de ansiedad, como lo es la depresión posparto. Mientras muchas mujeres experimentan algunos cambios leves en el estado de ánimo durante o después del nacimiento de un hijo/a, hasta un 15 al 20% reportan síntomas más significativos de depresión o ansiedad. Debes de saber que con la los cuidados e información pertinentes puedes prevenir que los síntomas empeoren y te puedes recuperar completamente. No hay ninguna razón por la cual debas de seguir sufriendo.                     © Postpartum Support Int'l
En caso de emergencia, por favor llame 9-1-1.
Línea telefónica de prevención del suicidio: 1-800-273-TALK (8255)

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